白熱球の場合、フィラメント構造なので、直接、電球を見ると目がチカチカしてしまいます。

気になる場合は、透明な電球ではなく、フロスト加工を施してある白い電球に変えたり、LEDや蛍光灯などに代えてみてください。

また、シャンデリアや上向きの照明の場合は、シェードを電球に被せると、雰囲気もよく、目もチカチカしないので、オススメです。
ぜひ、試してみてください。